Janeiro Branco, mês da conscientização para a saúde mental

Uma saúde mental forte não é só não ter nenhum transtorno como depressão, ansiedade ou outras doenças da mente. Ser mentalmente ou emocionalmente saudável tem a ver com a forma que o você pensa, sente, reage às situações do dia-a-dia e também com a capacidade de lidar com o estresse, superar desafios, construir relacionamentos e se recuperar dos contratempos e adversidades da vida.

O que é o Janeiro Branco?

O Janeiro Branco é um movimento social dedicado à construção de uma cultura da Saúde Mental na humanidade. É, também, o nome do Instituto que coordena esse movimento.

O seu objetivo é chamar a atenção dos indivíduos, das instituições, das sociedades e das autoridades para as necessidades relacionadas à Saúde Mental dos seres humanos.

Uma humanidade mais saudável pressupõe respeito à condição psicológica de todos!